Ребенок боится собак советы психолога

Ребенок боится животных? Эти трюки помогут избавить его от фобий

Дети испытывают много фобий. Неотъемлемой частью детских страхов являются животные. Когда ваша дочь приезжает в деревню к бабушке, она панически боится переходить через лужайку с пасущимися гусями и козами. Она боится погладить кошку, полагая, что та вцепится в ее руку когтями. Но это все «цветочки» в сравнении с дикой паникой, которую может вызвать лающая собака. Впрочем, четвероногий друг соседей может не лаять, а просто попытаться познакомиться с малышкой, и это уже вызывает сильный стресс. Доходит до того, что кроха в слезах выбегает из комнаты, когда по телевизору транслируется программа о собаках.

Эта фобия распространяется на всех животных

Многие дети боятся не только диковинных животных из зоопарка, но и обычных домашних, тех, с которыми они сталкиваются в реальной жизни на ежедневной основе. Со временем у ребенка может наступить привыкание, но так бывает далеко не всегда. Страх встречи с собакой может парализовать вашего малыша, оставив не только в бездействии, но и не в состоянии думать. Клинический психолог доктор Томас Оллендик дает полезные советы всем родителям, чьи дети испытывают затруднения в общении с животными.

Признайте, что страх — это нормально

Не стоит отчитывать малышей, используя гендерные стереотипы (мальчики не должны ничего бояться), или высмеивать ребенка. Для начала признайте реальность проблемы и договоритесь меду собой, что страх — это нормальное явление, свойственное каждому человеку. Когда речь идет о детях, взаимодействующих с животными, боязнь острых зубов, громкого лая или когтей заложена эволюцией. Маленькие дети на подсознательном уровне стараются избегать незнакомых или непредсказуемых вещей. По мере того как ребенок растет, он получает знания относительно собачьих или кошачьих привычек. И теперь громкий лай не кажется ему чем-то пугающим. Видя, что соседский пес не делает ничего плохого, малыш развивает уверенность в себе. Постепенное погружение в мир животных даст возможность заглянуть в глаза страху.

Когда необходимо вмешиваться?

Если ваш сын или дочь боится животных, у вас есть два пути: вмешаться или оставить все как есть. Для детей младшего школьного возраста страх пред животными абсолютно нормален. Прежде чем вы вынесете решение, понаблюдайте над частотой приступов страха, их интенсивностью и продолжительностью. Если вы сталкиваетесь с этим не так часто и фобия не мешает обычной жизни, лучше не вмешиваться. Например, когда малыш заплакал, прогуливаясь около вольера со львом. Раньше он видел царя зверей лишь на картинках, возможно, он был сильно впечатлен встречей. Но если частота проявлений страха мешает нормальному функционированию, вам необходимо принять меры. Например, в том случае, если дочь-первоклассница боится ходить в школу одна, так как опасается, что из-за угла соседнего дома неожиданно выбегут бродячие собаки.

Три фактора

Итак, учитываем три основных фактора страха: периодичность, интенсивность и продолжительность. Когда девочка или мальчик лишь немного нервничают при виде животного, со временем этот страх пройдет. Еще год-два — и ребенок вырастет из этого дискомфорта. В этом случае дополнительная помощь не нужна. Если же страх настолько сильный, что парализует кроху, вам необходимо вмешаться.

Выслушайте ребенка

Пришло время помочь малышу справиться со своими страхами. Для начала внимательно выслушайте его. Помогите сформулировать причины, по которым возникает этот ужасный испуг. Задавайте открытые вопросы: «Мне кажется, ты боишься соседской собаки. Ты не могла бы рассказать мне об этом? Может быть, она пыталась укусить тебя?». Если девочка (или мальчик) не сможет обозначить причины собственного страха, задавайте наводящие вопросы. Так у вас появятся подсказки, которые помогут разработать план действий.

Признайте реальность страхов

Ребенок не сможет преодолеть свой кошмар до тех пор, пока не поймет, что вы находитесь с ним по «одну сторону баррикад». Когда родители выражают готовность помочь малышу преодолеть эту ситуацию, они должны заверить его, что полностью принимают этот страх. Подтвердите, что в этом явлении нет ничего плохого, постыдного или позорного. Однако здесь существует один нюанс. Старайтесь не играть на стороне страха, предлагая ребенку ходить другим путем. Ваша задача — побороть эту фобию, а не прятаться от нее. Вместо этого расскажите о доброте и преданности братьев наших меньших: «Я знаю, что собаки могут сильно напугать тебя, ведь они большие и часто подходят к тебе. Но это происходит оттого, что ты им нравишься. Мы будем стараться ответить им взаимностью».

Поощряйте ребенка на борьбу

Маленькие дети часто думают, что, если они боятся животных, они ничего не смогут с этим поделать. Расскажите, что так будет не всегда, и они смогут чувствовать при виде собак что-то кроме страха. Развивайте свою мысль с помощью примеров из личной жизни: «Я боюсь летать на самолете, но покупаю билет и сажусь в салон, ведь я хочу преодолеть свой страх». Признайте, что это тяжело, и что вам требуется много усилий для того, чтобы заставить себя прекратить бояться при взлете.

Проведите параллели: «Существует одно качество, которое может прогнать твой страх. Это качество называется храбростью». Также вы можете провести параллели с более ранним опытом ребенка. В прошлом году ваша дочь боялась сесть за руль двухколесного велосипеда, потому что не могла удержать равновесие и все время падала. Однако нервозность перед первой большой прогулкой быстро улетучилась. Подчеркните, что все проблемы могут быть преодолены, было бы желание.

Постепенное «знакомство» с животными

Если вы решите действовать жесткими методами, вы можете лишь усугубить ситуацию. Не позволяйте соседскому псу лизать малышке лицо, это способно вызывать сильнейший шок. Вместо этого разработайте план, благодаря которому она постепенно познакомится с братьями нашими меньшими. Сначала покажите девочке фотографии собак, затем займитесь прочтением книг о животных, в полной мере раскрывающих характер этих преданных существ. Вы можете раздобыть чучело собаки и попросить ребенка потрогать его. Не настаивайте в том случае, если малышка не готова к этому шагу.

Когда девочка сможет разговаривать о собаках, не проявляя симптомов страха, позвольте ей наблюдать за соседским псом через забор. Это важно, чтобы кроха чувствовала себя в безопасности. Подходить к домашнему питомцу следует вместе. Держите ребенка за руку, так вам будет проще контролировать ситуацию. Прежде чем малышка протянет руку, чтобы потрогать соседского пса, может пройти несколько ознакомительных заходов.

Закрепите успех

Разработайте систему мотиваций и вознаграждения, которые помогут вашему ребенку справиться со страхами. Например, дарите яркую наклейку каждый раз, когда кроха не побоится подойти к собаке. Впрочем, любая награда, будь то поездка в парк аттракционов или сладкий десерт, будет олицетворять победу над страхом.

Ребенок боится собак

Екатерина Кастрицкая, психолог, специалист по анималотерапии, консультант по поведению и благополучию животных

Некоторые дети боятся собак – кто-то просто остерегается, а кто-то впадает в настоящую истерику при виде лучшего друга человека. Почему это происходит и что делать, если ребенок боится собак?

На фото: ребенок боится собаку. Фото: huffingtonpost.co.uk

Почему дети боятся собак

Чаще всего дети боятся собак потому, что их этому научили родители или другие члены семьи, мнению которых малыши доверяют. Если взрослый при виде собаки напрягается, начинает нервничать, а то и орать на владельца этой собаки, ребенок будет копировать его действия – а затем начнет чувствовать сильный страх.

Иногда взрослые запугивают детей, рассказывая о том, что собака «сейчас как укусит!» а то и вовсе «съест». Дети воспринимают все буквально и, естественно, очень боятся. А вы бы не испугались, если бы перед вами появился тигр-людоед?

Конечно, нужно учить детей осторожно относиться к чужим собакам и с пониманием – к собственной, однако методы для этого стоит выбирать правильные. Есть правила, соблюдая которые, вы обезопасите ребенка, но при этом не сформируете у него фобию.

Но что делать, если фобия уже сформировалась, и ребенок панически боится собак?

Что НЕЛЬЗЯ делать, если ребенок боится собак

Есть вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, если ваш ребенок боится собак.

1. Нельзя высмеивать или игнорировать страх ребенка. Малышу нужно помочь справиться с фобией.
2. Нельзя призывать ребенка «не бояться» и уговаривать «быть смелым». Это не просто бесполезно, но и вредно, так как окончательно подрывает у вашего чада уверенность в себе и заставляет чувствовать себя совершенно никчемным.
3. Обзывать собак и их владельцев, говорить, что они «злые, гадкие, глупые» и т.п. Это лишь усиливает страх вашего наследника.
4. Нервно реагировать на плач или истерику детей, заставлять вновь и вновь переживать страх, рассказывая о встрече со «страшными собаками». Лучше просто молча обнять наследника и затем отвлечь его.
5. Форсировать события в попытке побороть страх – например, насильно тащить орущего от страха ребенка к собаке, чтобы он познакомился с пугающим объектом поближе и понял, что бояться нечего. Как правило, так любят поступать папы мальчиков, убежденные в том, что «настоящий мужчина ничего не боится». Во-первых, это просто опасно – собака может занервничать и еще больше напугать ребенка. Во-вторых, положительного опыта малыш не получит, но, помимо усиления страха к собакам, вы подорвете доверие ребенка к себе.

На фото: ребенок боится собаку. Фото: petmd.com

Что можно делать, если ребенок боится собак

Во-первых, стоит разобраться, с чем связан страх: вызывали ли его какие-то события или родители сформировали его своими силами (и тогда измениться нужно, в первую очередь, родителям).

А иногда страх – это выражение «плохих» чувств самого ребенка, в основном, злости. Если правильно выражать злость и другие «плохие» чувства в семье запрещено, ребенок вполне может бессознательно приписать их, например, собакам («они злые и хотят причинить мне зло»), и потом их бояться.

Собак боятся, в основном, дети дошкольного возраста. Часто годам к 8 – 9 панический страх перед собаками проходит, но вы можете помочь ребенку справиться с ним быстрее и безболезненнее.

Поговорка «Клин клином вышибают» справедлива и в отношении боязни собак. Но действовать в этом случае нужно крайне аккуратно, последовательно и не спеша. Можно составить программу шагов, которые помогут детям избавиться от страха перед собаками.

1. Читайте и рассказывайте ребенку сказки и истории о собаках и о том, как они помогают людям.
2. Вместе смотрите мультики о собаках и затем обсуждайте их. Подчеркивайте, какие молодцы собаки и как хорошо, что они приходят на помощь людям.
3. Рисуйте собак вместе с ребенком и потом устраивайте выставки рисунков.
4. Вместе сочиняйте истории и сказки о добрых и верных собаках.
5. Купите ребенку мягкие игрушки, изображающие собак – но только они должны быть похожи на настоящих собак, а не на людей. На игрушках можно тренироваться правильно взаимодействовать с собаками.
6. Смотрите фильмы с участием собак и обсуждайте их.
7. Играйте в «Превращение в зверей». Лучше, если вначале в роли собаки выступите вы, а потом роль собаки примерит на себя ребенок и будет говорить от ее лица.
8. Наблюдайте за собаками с безопасного, комфортного для ребенка расстояния, обсуждайте их поведение и язык тела. Очень важно сокращать дистанцию до собак постепенно, так, чтобы не напугать ребенка.
9. Общайтесь с дружелюбными, но при этом сдержанными собаками в безопасной обстановке. Сдержанность собаки в этом случае не менее важна, чем дружелюбие. Ведь если восторженный щенок из лучших побуждений, например, прыгнет, чтобы лизнуть не готового к этому ребенка в лицо, все предыдущие усилия по преодолению страха могут потерпеть крах.
10. Если и вы, и ребенок к этому готовы, можно завести щенка. Но обязательно научите ребенка правильно взаимодействовать с собакой и обращаться с ней по-доброму.

Отслеживайте реакцию ребенка и переходите к следующему пункту только тогда, когда предыдущий не вызывает у малыша ничего, кроме положительных эмоций.

На фото: ребенок и щенок. Фото: dogtime.com

Дети и собаки не просто могут существовать на одной планете – они способны стать лучшими друзьями! И многое (если не все) здесь зависит от вас.

Если не уверены в своих силах, можно обратиться за консультацией к грамотному психологу, который поможет вам и вашему ребенку преодолеть страх.

Детская психология. Как помочь ребёнку не бояться собак

С помощью каких психологических приемов можно побороть свои страхи, если вы или ваш ребенок боитесь собак? Кинофобию можно относительно легко вылечить. Особенно у детей. С взрослыми сложнее — не потому, что они сложнее устроены, а потому, что часто не верят, что им можно помочь. А ведь можно.

Если с вашим ребенком случилась какая-то неприятность: его укусила собака, или просто испугала, или это была не собака даже, но что-то случилось, и ребенок теперь боится собак или других каких-то животных, — ему с этим можно помочь. Не нужно думать, что это теперь навсегда. Это вполне себе поправимо, хоть придется над этим и поработать. То же самое касается вас самих — так считают Сэйди Ф. Динкфельтер (Sadie F. Dingfelder) и Томас Оллендик (Thomas Ollendick) — известные детские психологи, специализирующиеся на кинофобии (боязни собак).

Многие взрослые, стесняются и часто скрывают, что боятся собак или других животных, и совершенно уверены, что с этим ничего нельзя поделать: нужно просто смириться и никому не рассказывать. На самом деле от страха — какого угодно, и тем более страха перед животными можно избавиться в любом возрасте,

И в любом возрасте принцип, по которому это делается, остается в общем-то одним и тем же.

Первое, что нужно делать, если ваш ребенок боится собак, — перестать его осуждать и стыдить. Делайте скидку на размеры своего ребенка. Это для вас собака — для него это огромная лошадь. Разве странно, что он ее побаивается? И вообще, малыш должен понять, что он может прийти к вам с любыми своими проблемами и страхами, даже со «стыдными». И вы его защитите от чего угодно. В том числе и от любой собаки. Как только про это договорились, идем дальше.

2. Страх нужно проговорить…

И что намного важнее — принять. Проходя мимо очередной собаки, возьмите ребенка за руку, скажите, что он в безопасности по той простой причине, что он с вами, а ведь вы его не дадите в обиду и защитите от любого самого-самого страшного зверя. И теперь, когда он в безопасности, поговорите. Добейтесь того, чтобы ребенок внятно артикулировал — он боится собаку. Боится. Ок. Теперь идем дальше.

3. Следите за своими словами

Последите за тем, какие слова вы используете, когда разговариваете с ребенком о собаках. Лучше не говорите, что эта собака не злая, и — что особенно важно — никогда не указывайте на то, что собака не кусается.

«Не бойся, эта собака не кусается» — избегайте этой фразы.

Собака может быть доброй, хорошей, спокойной — все прилагательные русского языка в вашем распоряжении, но не нужно обсуждать степень ее потенциальной «некусачести». Не нужно вообще делить собак на тех, что кусаются и не кусаются.

4. Сокращайте расстояние

Придумайте какой-нибудь маршрут, который заставит вас периодически гулять с ребенком, например, недалеко от собачьей площадки. Крепко держите при этом малыша за руку (если он еще маленький — возьмите его на руки) и напомните ему, что он под вашей защитой и в абсолютной безопасности.

Всякий раз очень ненамного сокращайте расстояние от собачьей площадки. И если даже это метр, обращайте внимание ребенка на то, что вы сегодня прошли намного ближе к собакам, чем обычно (даже если это было совсем ненамного), и как вы гордитесь тем, что он был такой смелый. Сделал это — и не испугался (даже если испугался).

5. Не обращайте внимания на время

Ваша конечная цель заключается в том, чтобы ребенок перестал бояться собак. И неважно, сколько у вас уйдет на это времени. Кому-то достаточно будет и недели, а у кого-то уйдет целый год. Не имеет значения. Никогда не считайте, сколько прошло времени с того момента, как вы начали работать над преодолением детского страха. Не нужно раздражаться и беспокоиться. Ваше беспокойство передастся ребенку, и это только отдалит вас обоих от цели.

Сколько бы у вас на это ни ушло времени — вы молодец и уже дошли до того, что можете пройти с ребенком прямо рядом с бортиком собачьей площадки. И он хотя и сжимает вашу руку изо всех сил, но не плачет и даже не торопит вас, если вы замедляете шаг (а вы постепенно замедляйте).

Ваша задача — прийти к тому, чтобы вы с малышом могли остановиться у площадки и понаблюдать за тем, как играют собаки.

Разговаривайте с ребенком. Подмечайте смешное, веселое, красивое. Может, там есть какая-то особенно игривая или особенно маленькая собачка. Может, вы слышали, как ее зовут? Или вы можете придумать ей секретную кличку? Разговаривайте с ребенком о собаках.

7. Будьте во всем первым

Когда мини-победа одержана и вы уже можете остановиться и наблюдать за собаками — сделайте следующий шаг. Оставьте ребенка на безопасном расстоянии, а сами подойдите к собаке и, с разрешения хозяина, погладьте ее. Или даже поиграйте с ней.

А потом опять вернитесь к ребенку и идите по своим делам, параллельно делясь впечатлениями. Расскажите, каково это было — погладить собаку.

В первые несколько раз даже не предлагайте ребенку последовать вашему примеру. Пусть все выглядит так, будто это он приводит вас поиграть с собаками, а не вы его.

8. Пора гладить собаку

Для этой стадии идеально было бы, конечно, найти знакомого с собакой. Поспрашивайте друзей — кто-то наверняка является хозяином тихой спокойной собачки. Если нет такой возможности, поищите вменяемого человека с собакой на той же игровой площадке. Как и в прошлый раз, сначала сами погладьте животное, но в этот раз предложите и ребенку
сделать то же самое. Если он откажется — не настаивайте.

И так, пока ребенок не согласится. Возьмите его руку в свою и погладьте собачку вместе и только по спине. К собачьей голове — а это самая страшная часть собаки — подходить в первый раз не нужно.

Как обычно, один раз погладили — и все, сегодня больше никого не гладим.

Победой будет, если ребенок погладит собаку по спине уже сам. Обсудите, какая собака — лохматая, пушистая, теплая. Не нужно говорить о том, какая она страшная или не страшная. Не используйте этих слов вообще.

Если вам удалось добиться того, что ребенок погладил собаку сам хотя бы разок — вы великий родитель и вы победили. Теперь готовьтесь к тому, что ребенок попросит купить ему сами знаете кого.

Источники:

http://www.syl.ru/post/home-and-family/13488
http://wikipet.ru/3427-rebenok-boitsya-sobak-chto-delat.html
http://dddeti.ru/psihologiya/kak-pomoch-rebyonku-ne-boyatsya-sobak